山藥營養價值高，對身體有以下7大保健功效： 保護心血管 ：山藥是標準的高鉀、低鈉食物，能幫助鈉離子排出體外，隱定血壓，維護心血管；它幾乎不含脂肪，含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管，保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 ：含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等，可促進血液中葡萄糖代謝；可溶性纖維能推遲胃內食物排空，黏液蛋白會包覆腸道內食物，使糖分緩慢吸收，抑制血糖急升。 防癌 ：台灣癌症基金會指出，山藥含9種人體不能自製的胺基酸，可更新細胞、代謝壞細胞，使細胞變異率下降；所含的植物性荷爾蒙，可維持組織功能正常，細胞不易癌化致癌；含碘量高，可預防甲狀腺癌、乳癌，與卵巢癌。 增強大腦功能 ：薯蕷皂苷可促進神經元生長，增強記憶力和大腦功能。
梧桐寨塌樹揭投訴未獲正視. 去年接連發生塌樹意外，有梧桐寨村民在去年10月自行斬樹被擊斃，但意外揭發了村民曾三度致電1823投訴有枯枝跌下，承辦商曾三度到場視察，惟至意外前拖足兩個月仍未斬樹。
一名網友好奇買房應該選「純住宅」還是「住商混合」。 圖／聯合報系資料照片 買房有人喜歡買純住宅區，認為安靜清幽較宜居，但也有人喜歡買住商混合區，覺得生活機能較便利。 日前有位網友表示，他最近在研究買房事宜，猶豫要買「純住宅區還是住商混合區」，對此，過來人分享經驗。 一名網友 在PTT發文...
98年属虎人的小人属相： 1、生肖蛇. 98年的属虎人虽然贵人运比较不错，但是他们也很容易招惹小人，而这一生当中最需要注意就是属蛇人。属蛇人平时看起来不言不语，其实非常的阴险，也很狡诈，而且自私自利，一旦自己的利益受到了损害，就会报复别人。
十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關 ...
1、太陽、太陰於醜未宮守疾厄 太陽 太陰 同宮，主心腎不交，陰陽不和，故主易得神經系統疾患。 未宮陽明火盛而陰分不足；醜宮則多虛陽上亢。 前者為內分泌失調，後者則表現為頭風或偏頭痛。
在蛇年、雞年與鼠年，屬牛人通常會享受極佳的運氣；而在牛年、羊年、馬年、狗年和龍年則可能面臨凶多於吉的挑戰。 exxorian // Getty Images 生肖虎 忌諱數字：4、9 吉利數字：3、8 幸運顏色：青、綠、翠 吉運方位：正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣，做事還很有魄力，說一不二，待人仗義，所以朋友很多。
1、李月仙 好吃不如饺子，好玩不如嫂子。 因为丈夫失踪寂寞难耐所以忍不住爬上了丁寿的床。 虽然和丁寿搞在一起，但是嫂子心里还是有大哥的。 嫂子后续会否进丁寿后宫，丁龄的生死存亡就很关键了。 如果大哥不在人世，以丁寿的性子自然是"汝妻吾养之"；如果大哥最后回来团聚，那丁寿自然会放手。 李月仙算是性格偏刻薄的人，也比较好面子，讲究的规矩比较多。 虽然有嫂子光环加成，但在书里一众熟女角色里只能算中等（其实嫂子年纪也才二十多）。 来自 Android客户端 2楼 2023-07-04 18:08 收起回复 小野夕子Yuko 富有美誉 9 2、倩娘 丁二的性启蒙之一，算是典型的熟女角色，刚出场时的外貌描写就很吸引人，作者还加了名器这个buff。 可惜后面出场次数太少，基本成了厨娘。
9月23日 （くがつにじゅうさんにち）は、 グレゴリオ暦 で年始から266日目（ 閏年 では267日目）にあたり、年末まであと99日ある。 できごと 1780年 、 ジョン・アンドレ 逮捕 1846年 、 ガレ による 海王星 発見 1122年 - 叙任権闘争: 神聖ローマ皇帝 ハインリヒ5世 と ローマ教皇 カリストゥス2世 が ヴォルムス協約 を締結。 1338年 - アルネマイデンの戦い: 英国と仏蘭西で始まった 百年戦争 最初の海戦。 英国船クリストファーが3門の大砲と1門の手銃を備えており、ヨーロッパにおける海戦で史上初めて大砲が使われた。 1409年 - ヘルレン（臚朐河）の戦い （ 英語版 ） 、 明 軍が モンゴル 軍に勝利。
山藥功效
